Entrenamiento funcional
Es el entrenamiento del cuerpo para las actividades diarias de la vida, se dirige a los gestos y movimientos deportivos en cadena y no para trabajar un musculo especifico. En este tipo de entreno sustituimos las maquinas del gimnasio tradicionales por ejercicios realizables con nuestro propio cuerpo. El entreno funcional se puede realizar con pesas rusas, › Read more

Entrenador Oriol

 

Tus metas ya no serán inalcanzables, con unentrenador personal conseguirás el cuerpo que siempre has querido.

Confía en mí no te decepcionaré, empezarás a notar los resultados a las pocas semanas

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